合適的投鏢距離應(yīng)該站多遠(yuǎn)?
投擲飛鏢的距離往往被忽視,但適合的投鏢距離會(huì)使你贏得整個(gè)比賽。不管你是玩什么游戲,確保從右腳開(kāi)始,按照下面簡(jiǎn)單的步驟操作。
投鏢距離-1:正確對(duì)齊。忽略的中心區(qū)域,在地板上的飛鏢投擲線(xiàn)。很多倍的中心區(qū)域就行了可以被標(biāo)記不正確。盯住靶心,在地板上繪制的假想,然后繼續(xù)它的投擲線(xiàn)。找到固定在地板上的東西這一點(diǎn),像一個(gè)磨損標(biāo)記或染色。此標(biāo)記在地板上,在那里你應(yīng)該每次排隊(duì)。接近板從相同的點(diǎn),你的鏢的罰球?qū)⒆兊酶鼮闇?zhǔn)確和一致。這似乎很簡(jiǎn)單,但很多人排隊(duì)錯(cuò)誤沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)。

投鏢距離-2:站在線(xiàn)上。您有兩種基本的選擇 - 將橫盤(pán)整理或面臨的板。站在側(cè)身投擲的胳膊和你的眼睛,你的手臂移動(dòng)的一側(cè)到另一側(cè)的漸行漸遠(yuǎn),你的身體你的胳膊肘降低的可能性在同一行上。你甚至可以移動(dòng)背后的前腳后腳,進(jìn)一步拉肘和擰緊罰球。另一種選擇是面臨的電路板,與你的前腳指向的靶心,后腳在你身后和側(cè)面最大的平衡性和舒適性。嘗試,并決定哪一個(gè)是最適合您的。


投鏢距離示意圖-1
投鏢距離-3:站穩(wěn)了腳跟。精度開(kāi)始站穩(wěn)了腳跟。根據(jù)正確投鏢距離腳應(yīng)分開(kāi)與肩同寬平坦的前足承載更多的重量比后腳。腳的前部提供一個(gè)穩(wěn)定的基礎(chǔ),減少疲勞,和足背部保持平衡,并有助于準(zhǔn)確。太遠(yuǎn)向前傾斜,可以隨著時(shí)間的推移導(dǎo)致的背部受傷,所以一定要確保你的立場(chǎng)是不太遠(yuǎn)的向前投擲后造成緊張或疼痛。

投鏢距離示意圖-2
投鏢距離-4:肩膀的位置。你的肩膀應(yīng)該是與地面平行的- 但依據(jù)個(gè)人不同,可以從50到90度的基礎(chǔ)上扔舒適。一樣的身體的其余部分保持固定的肩部。根據(jù)正確投鏢距離盡量保持你的脊椎直保持你的手臂放松和控制。避免對(duì)板沖刺。只有你的胳膊和手應(yīng)該通過(guò)鏢靶。

投鏢距離示意圖-3