首先要注意：討論能量飛鏢規(guī)則就是在討論動機問題。如果選手的動機性很強，那麼他很難在遊戲中得到正能量。
什麼是能量飛鏢規(guī)則?
能量飛鏢規(guī)則就是你在遊戲中怎麼控制形勢。重視比賽的選手對比賽高度重視，產(chǎn)生正能量。不重視比賽的選手處於低能量狀態(tài)，在心理學(xué)能量中被定義為積極的-消極的環(huán)境。因此你的能量狀態(tài)可以被描述為四種情形：高積極能量，高消極能量，低積極能量，低消極能量。這四種情形被列在了下面的表格中，表格中的笑臉可以告訴你在比賽中的能量狀況：
高和低：理解高和低能量的關(guān)係式很簡單的。低能量選手不會在意比賽的結(jié)果?；蛟S你很久沒有動機性很強或者你很累或者很煩就能感受到這種情形。高能量意味著充滿激情，對遊戲有很強的目的性。
積極的和消極的能量飛鏢規(guī)則
消極能量很難理解。者發(fā)生在你覺得遊戲有點兒困難但是你很想贏得比賽的時候。在比賽中你得不到樂趣，這很像努力工作，一直戰(zhàn)鬥。這是網(wǎng)球中的一種”湯瑪斯召集遊戲“。高積極能量像一種”安德列?阿加西“：在遊戲中找到快樂，所有的事情都進(jìn)展的很順利。以放鬆的心態(tài)集中注意力和意識。很多選手稱這種高積極能量為遊戲中作樂。你喜歡飛鏢，你熱愛飛鏢，即使比賽很困難。
這個主題的最重要的問題是三個能量類型(B-D)影響到遊戲，允許你只用百分比中的一個特殊的比例。讓我們來分析下這幾種情形。
能量飛鏢規(guī)則-類型 D, 低消極能量
這當(dāng)然是最壞的情形。立刻試著提高能量！不集中注意力，壞的想法往往能給你帶來50-60%的消極能量。
能量飛鏢規(guī)則-類型 C, 低積極能量
和類型D差不多，但是這個要變成類型A會稍微容易些。
能量飛鏢規(guī)則-類型 B, 高消極能量
這是第二個比較好的能量。高度擊中注意力，但是消極的思想。通常會由緊張感。很多選手可以得到80%以上的能量。
能量飛鏢規(guī)則-類型 A, 高積極能量
最好的能量狀態(tài)。用”開心的做自己喜歡做的事“來形容， 提倡100。
